50代・会社経営・女性・横浜市神奈川区在住

TU様・競技パフォーマンスの向上がご希望

①このパーソナルトレーナーのおすすめポイントを教えてください

身体の使い方や癖等をきちんと見極めて正しい身体の使い方などをアドバイスしてくださいます。

②このパーソナルトレーナーに決めた理由を教えてください

常に学びの姿勢があり、真摯にむきあって下さるので。

③トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のパーソナルトレーナーの人柄がわかる出来事があれば教えてください

様々な質問にもきちんと回答してくださり、常に学び続ける向上心のある方です。

④トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

年齢を重ねてきてもきちんと競技で成果が出せております。

スタッフからのコメント

いつもご利用ありがとうございます。人はそれぞれカラダの使い方の癖が存在します。それが競技に影響のないものであれば問題がないのですが、その癖のまま競技を続けると、ケガや慢性痛の原因にもなりかねません。癖は一筋縄ではいきませんので、時間をかけて改善していきましょう。また、ケガの予防の為にもトレーニングをしましょう。

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