50代・自営業・男性・横浜市上大岡在住

TA様・いつまでも動ける体を手に入れることがご希望

①このパーソナルトレーナーのおすすめポイントを教えてください

筋肉、関節、骨格、人体に関して全て理解していて、いかなる質問にもわかりやすく答えてをくれ、またその人にあったトレーニングをしてくれます。

②このパーソナルトレーナーに決めた理由を教えてください

まず私の希望を述べてトレーニングしていくわけですが最初の一時間ではわかりませんでしたが、とりあえず一か月は続けてみようと思いました。やっていくうちに論理だてて教えて頂いている事に気づき今に至っております。

③トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のパーソナルトレーナーの人柄がわかる出来事があれば教えてください

トレーニング中は当たり前のことかもしれませんが片時も私の身体の向上を考えて訓練してくれていると感じられます。

④トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください

ここ何年も以前と変わりなく動けていることです。

⑤その他のご意見・ご感想

知識が豊富過ぎて理解できない場合がありますがレベルに合わせて質問に答えてくれています。この何年かで劣等生の私でも理解出来るようになりトレーニングが苦痛ではなく楽しくなりました。

スタッフからのコメント

以前は肩甲骨というと、『意識したことがこれまでにない』とおっしゃってた事が昨日の事の様に思い出されます。今では体の細部にわたって意識が出来るようになり、体全体の感度が上がっていると思います。お体の状態はこれまでと同様、大変良い状態ですので維持をしていっていただきたいと思います。

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