横浜駅から便利なパーソナルジム

横浜駅きた西口から徒歩5分!!アクセス抜群

はまレールウォーク経由で雨の日でも、ほとんど濡れずにお越しいただけます!!

横浜のパーソナルジムの中でハングアウトがおすすめな理由

  • 横浜駅からのアクセスが抜群
  • ハングアウト独自のトレーニングメソッドがあるからこそ確実に結果が出る
  • オーソドックスな筋トレメニューでも他では味わうことのできないトレーニングを体感できる
  • 体の使い方の基礎が身に付くのでトレーニングの成果が出やすい
  • 体の使い方の基礎が身に付くので日常生活の動作が圧倒的に楽になり、ケガの予防に役立つ
  • トレーニングに対する根本的な考え方が180度変わり、努力の方向性が最適化される
  • トレーニングの本質的な楽しさ・面白さが分かる
  • 適切で結果の出る食事方法が身に付く
  • 食事制限が終わった後でも、使える食事法が身につく
  • 自分の望んだカラダを確実に手に入れることができる

ハングアウトは完全予約制です。ご興味のある方はハングアウトまでご連絡ください。お待ちしております。

お問い合わせ・ご予約

045-624-9634

お問合せ・無料カウンセリングのお申込はこちらhttps://hangout-diet.com/contact/

営業時間月 : 9:00 ~ 22:00
水 : 15:00 ~ 22:00
木 : 15:00 ~ 22:00
金 : 9:00 ~ 19:00
土 : 9:00 ~ 22:00
定休日火・日

お気軽にお問い合わせください。

Hang outのおすすめポイント1⃣

1⃣誰でも1ヵ月3kg以上のダイエットが可能

ダイエット編&美ボディメイク編のハンドブック

  • ハングアウト独自のトレーニングメソッドがあるからこそ確実に結果が出ます
  • 無理な食事制限は全く行いません(お客様からは『こんなに食べていいの?』と言われるほどです)
  • 1日4食以上を推奨しています
  • 糖質制限は行いません
  • 置き換えダイエットも行いません
  • アルコールについてはご相談ください
  • 外食もOKです
  • 適切で結果の出る食事方法が身に付く
  • 食事制限が終わった後でも、使える食事法が身につく
  • 自分の望んだカラダを確実に手に入れることができる

Hang outのおすすめポイント2⃣

2⃣美ボディメイクで体を自由自在にカスタマイズ

コンテスト出場のお客様

  • 美尻を手に入れたい方におすすめ
  • ウェストのくびれを作りたい方におすすめ
  • 小顔になりたい方におすすめ
  • 細マッチョになりたい方におすすめ
  • 逞しい上半身を手に入れたい方におすすめ
  • オーソドックスな筋トレメニューでも他では味わうことのできないトレーニングを体感できる
  • 体の使い方の基礎が身に付くのでトレーニングの成果が出やすい
  • トレーニングに対する根本的な考え方が180度変わり、努力の方向性が最適化される
  • トレーニングの本質的な楽しさ・面白さが分かる
  • 自分の望んだカラダを確実に手に入れることができる

Hang outのおすすめポイント3⃣

3⃣コンディションが改善し生活の質が上がる

多くの場合、自分では気づき難い癖や習慣などが原因

  • 腰痛から解放されます
  • 膝痛から解放されます
  • 肩痛から解放されます
  • 肩こり・腰、背中のハリから解放されます
  • 自分が力んでいることが自覚でき力の抜き方を習得できます
  • 歩き方や姿勢が改善できます
  • 医療機関に通う頻度が圧倒的に低くなります
  • できる動作が確実増え、体を動かすことが楽しくなります
  • 体の使い方の基礎が身に付くので日常生活の動作が圧倒的に楽になり、ケガの予防に役立つ
  • 自分の望んだカラダを確実に手に入れることができる